KEFIR MIT GEWÜRZEN

Zutaten tl_files/Rezepte/Getraenke/2016.07.06 Kefir mit Gewuerzen.jpgfür 4 Personen

  • 1 l Kefir
  • 25 - 30 g frisch
    geschnittenen Koriander
  • 1/2 Tl Cumin,
    geröstet und gemahlen
  • ¼ Tl Schwarzes Salz
  • ¼ Tl Salz

Zubereitung

Den Kefir in eine Kanne oder Krug füllen und alle Gewürze sowie den frisch geschnittenen Koriander dazugeben.

Alles gut umrühren und fertig ist der gewürzte Kefir.

Als Getränk zu den Hauptmahlzeiten wirkt der Kefir sättigend und unterstützt die Verdauung.

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